היתרונות שבהנקה שלא שומעים בכל יום
הייתרונות בהנקה ברורים לכולם, הבריאות, הטבע, הדבר הכי מדויק שיש אבל יש כמה עובדות מאוד מעניינות בנושא חלב אם שאני חושבת שאם יותר נשים היו...
top of page
חיפוש
21 בספט׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
לצום בכיפור בהנקה - כן או לא ומה יהיו ההשפעות ?
הנקה ביום כיפור ובצום
300 צפיות0 תגובות
6 באוג׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
מה קורה לנו ? איפה שנינו, איפה אני ואיפה אתה?
**הכתבה נכתבה בלשון הטרוסקסואלית אבל מתייחסת לזוגיות באופן כללי אחרי לידה** הריון ולידה היא תקופה מטלטלת לכל המערכות בחיים שלנו, אבל יש...
121 צפיות0 תגובות
23 ביולי 2023זמן קריאה 3 דקות
שואבות בלעדיות צריכות להנהיג את העולם!
אני סוגדת לשואבות בלעדיות, הן הנשים בעיני עם הכי הרבה אורך רוח ונחישות בעולם! לפעמים, מכל מיני סיבות דברים לא עובדים בהנקה, אם בגלל משהו...
116 צפיות0 תגובות
19 ביוני 2023זמן קריאה 2 דקות
החלב שלך לא מספיק עשיר, האמנם ?
די כבר! אין לי כוח למשפט הזה כבר! אבל, אני אתייחס אליו כי אתן שומעות אותו יותר מידי פעמים בחיי ההנקה שלכן. בואו נתחיל מהסוף, אין דבר יותר...
650 צפיות0 תגובות
17 במאי 2023זמן קריאה 2 דקות
הוא יתרגל לידיים... או... שלא!
המשפט הזה נשמע כל כך הרבה פעמים מול אמא בתחילת דרכה ואני חושבת שהגיע הזמן להסביר למה הוא כל כך לא נכון ומייצר כל כך הרבה סטרס לאמהות...
157 צפיות0 תגובות
15 באפר׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
יועצת, מדריכה, IBCLC... מה כל אלה אומרים?
את מחפשת ייעוץ הנקה אחרי הלידה ומוצפת בהמלצות ושמות, אבל איך בוחרים ? איך יודעים מה ההבדל בין ההסכמות השונות של מדריכות ויועצות ההנקה ומה...
32 צפיות0 תגובות
18 במרץ 2023זמן קריאה 2 דקות
להצליח בהנקה גם כשהכל קשה
הימים הראשונים אחרי הלידה עוברים על רוב הנשים בצורה מאוד מאתגרת, הגוף שלך כואב, ההלם שהגוף עבר, הלמידה של החיים החדשים והכל ביחד......
22 צפיות0 תגובות
9 במרץ 2023זמן קריאה 2 דקות
מתי להתחיל לעשות קורס הכנה ללידה?
מטרתו של קורס הכנה ללידה היא לאפשר לך לקבל ידע והבנה לגבי הלידה ולהכין אותך ואת המלווים שלך לאחד מהאירועים הכי חשובים בחיים שלכם ויחד עם...
117 צפיות0 תגובות
17 בנוב׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
"אני חייבת לחזור לאיך שהייתי לפני הלידה"
מה זה לחזור ? האם אי פעם נצליח לחזור למה שהיינו לפני הלידה? האם מה שהיינו לפני הלידה זה מקום ראלי להיות בו אחריה ? אני מבינה טוב מאוד...
92 צפיות0 תגובות
10 בספט׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
מה לשים בתיק ללידה ?
כשאת מגיעה לחדר לידה, יש המון שינויים, את עוברת מהמיון, להמתנה, לחדר לידה, להתאוששות, למחלקה... המון תזוזה עד אחרי הלידה. לכן, ככל שתסחבי...
57 צפיות0 תגובות
10 בספט׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
שינה בשנה הראשונה
אוי, זה אחד הנושאים שהכי מעסיק אמהות ומכיל בתוכו כל כך הרבה מידע שגוי, מפחיד ובעיקר מטריד מבחינת הנקה והתפתחות תינוקות. בואו נתחיל מהסוף,...
129 צפיות0 תגובות
5 ביולי 2022זמן קריאה 3 דקות
מצג עכוז... יש מה לעשות ?
בשנות ה- 60 נעשה מחקר בנוגע ללידות עכוז שמצא כי לידות עכוז הינן לידות מסוכנות ולכן מומלץ בלידת עכוז ללדת בניתוח קיסרי... הרבה זמן עבר מאז...
169 צפיות0 תגובות
20 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
עיבוד לידה, תהליך מרפא לחוויה הכי גדולה בחיים
מה את מרגישה כשאת מדברת על הלידה שלך ? מה קורה לך כשאת שומעת על לידה של מישהי אחרת ? למה את בוכה בכל פעם כשהמילה לידה נאמרת בחדר? תהליך...
16 צפיות0 תגובות
5 בספט׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
מה זה איזון בהריון ולמה זה חשוב ?
במהלך ההריון הגוף שלנו עובר שינויים אדירים, המפרקים מתרככים, העצמות זזות, שיווי המשקל משתנה ומרכז הכובד זז. כל אלה משנים את האיזון בגוף...
32 צפיות0 תגובות
1 באוג׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
עיסוי בהריון - מותר או אסור ?
שאלת השאלות... כל כך הרבה נשים רוצות ומשוואות למגע מרפא דווקא בתקופת ההריון כאשר הגוף משתנה, המפרקים רכים יותר ולכן השרירים כואבים יותר....
329 צפיות0 תגובות
6 במאי 2021זמן קריאה 2 דקות
איך להגביר חלב בהנקה ?
השאלה היא "למה צריך להגביר חלב אם בהנקה ?" חוסר בחלב אם יכול לנבוע מהמון סיבות, חלקן אימהיות, חלקן אצל התינוק וחלקן בכלל בעקבות ניהול...
26 צפיות0 תגובות
30 ביוני 2020זמן קריאה 3 דקות
למה קשה לישון בהריון ?
שוב עבר עליך לילה קשה, הכל לא נוח! עד שאת מוצאת תנוחה שנוחה לך, היא מתאימה לרבע שעה בדיוק. כשאת נרדמת, פתאום נרדמת לך היד או כואבת לך...
337 צפיות0 תגובות
11 במאי 2020זמן קריאה 3 דקות
איך הכי נכון לעזור לאישה אחרי לידה?
האישה האהובה שלך ילדה את פרי האהבה שלכם, היא מניקה ומתמודדת עם היום יום שאחרי הלידה. בני/ות זוג מוצאים את עצמם הרבה פעמים בימים שאחרי...
242 צפיות0 תגובות
6 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות
איך להתכונן להנקה כבר במהלך ההריון ?
הרבה נשים שאני פוגשת בימים שאחרי הלידה שואלות אותי "למה לא אומרים את זה לפני הלידה?" והתשובה היא שהיום יותר ויותר נשים עוברות קורסי "הכנה...
60 צפיות0 תגובות
bottom of page